2024-01-17

1月17日の体重測定。うつからの回復と日常：睡眠、運動、そして漢字の世界。

うつ状態の日々から学ぶ: 合気道への挑戦と漢字の面白さを探るブログ。私の個人的な回復の道のりと、日本の苗字や漢字に対する興味深い洞察をお届けします

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