新着記事

レコーディングダイエット

12月 8日(金)の体重測定。電子レンジでの「焼き芋」加熱時間と塩味の調整方法

焼き芋を電子レンジで作る際の最適な加熱時間と、塩を使った味の調整方法をご紹介します。焼き芋作りのコツを掴んで、美味しい焼き芋を楽めるよう研究しています。
レコーディングダイエット

12月 7日(木)の体重測定。「さつまいも」のダイエット効果で体重減少:安売りバナナの冷凍保存

レコーディングダイエットの結果と、さつまいものダイエット効果。安売りバナナの冷凍保存など、ダイエットと健康に役立つ情報をお届けします。
レコーディングダイエット

12月 6日(水)の体重測定。電子レンジで加熱した「焼き芋」の失敗例と、最近の運動不足。

腰痛克服と日常の運動不足解消、電子レンジで焼き芋の過熱失敗の紹介と、味覚の変化についての洞察。
レコーディングダイエット

12月 5日(火)の体重測定。オホーツクの極寒地でのバルコニーの改良、植物たちの越冬対策。

バルコニーの氷点下対策と寝室の戦略的なアプローチについてお伝えします。オホーツクの寒さに立ち向かう植物達を垣間見てください。