2024-01-10

レコーディングダイエット

1月10日の体重測定。60分間のストレッチと、フィモーラによる動画編集。

ストレッチと筋トレの重要性を解説。FIT365での私の体験と、フィモーラを用いた動画編集プロセスを紹介。健康とクリエイティビティの追求をサポートします。