60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（9月16日～9月20日編）
60代、オジサンの家計簿 
レコーディングダイエット
スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
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退職カウントダウン：仕事を辞めるまでの95日間の記録【5月10日】
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夢遊喰いで63kgに到達｜バナナ補充とカロリー管理【9月27日】
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10月25日（水）の体重測定。 大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（10月 6日～10月10日編）
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退職前の有給休暇申請と休日問題【8月14日】
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1月14日の体重測定。以前と続く「うつ」状態。体重はかなり減りました。
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8月21日（月）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
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ボウリング、焼肉、カラオケ！同級生と楽しむ夜のひととき【10月27日】
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9月 13日（水）の体重測定。私は階段に洗濯物を干してます。変わってるでしょ (￣▼￣*)ﾆﾔｯ
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シニアの健康管理と趣味の時間：体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
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9月 20日（水）の体重測定。3日間で体重が「60.9㎏」から「62.2㎏」に増加しました。
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「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。
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11月18日（土）の体重測定。SRED「睡眠関連摂食障害 」のことを「夢遊喰い」と呼んでます。「かりんとう」を1袋、食べてしまいました。
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10月30日（月）の体重測定。 「FIT365」でカロリー燃焼・・素敵な女性との再会、私は幸せ。
