60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿「最初に」
60代、オジサンの家計簿 
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10月28日（土）の体重測定。 昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。
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4月の健康分析：体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
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8月21日（月）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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睡眠薬が引き起こす無意識の過食、睡眠関連摂食障害（SRED）とは？【11月 7日】
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BSが映らなくなった後の危険な対処法【10月12日】
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（10月11日～10月15日編）
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ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害（SRED）の影響【5月 9日】
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シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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夢遊喰いで63kgに到達｜バナナ補充とカロリー管理【9月27日】
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8月20日（日）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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10月27日（金）の体重測定。 昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じような情報ばかりです。
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11月30日（木）の体重測定。レンジでチンして「さつまいも」を食べました。
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第26週（9月23日～9月29日）の家計簿です。
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9月 6日（水）の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。
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仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第22週（8月26日～9月1日）の家計簿です。
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9月 20日（水）の体重測定。3日間で体重が「60.9㎏」から「62.2㎏」に増加しました。
