レコーディングダイエット
BSが映らなくなった後の危険な対処法【10月12日】
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9月 6日（水）の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。
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「きねうち十割そば」で食事をお得に！節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット：4月3日】
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最後の出勤日と退職後の体重管理【8月29日】
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11月 3日（金）の体重測定。 半額パイナップルをプロの切り方でアップグレード。毎朝食べてる「解凍バナナ300ｇ」と「パイナップル 1個」のカロリー比較。
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10月25日（水）の体重測定。 大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。
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シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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口座からの謎の71,611円が解決！驚きの真実とは？【5月15日】
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ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害（SRED）の影響【5月 9日】
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8月30日（水）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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大谷選手のホームランに感動のあと精神科通院へ【10月17日】
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発芽米と十五穀米で健康朝食！60代男性の栄養摂取を徹底比較【11月20日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第12週（6月17日から6月23日）の家計簿です。
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8月20日（日）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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ボウリング、焼肉、カラオケ！同級生と楽しむ夜のひととき【10月27日】
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11月18日（土）の体重測定。SRED「睡眠関連摂食障害 」のことを「夢遊喰い」と呼んでます。「かりんとう」を1袋、食べてしまいました。
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
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11月 9日（木）の体重測定。「サツマイモ」を取り囲む女性たちと、オホーツクの「長天」
