レコーディングダイエット
毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】
レコーディングダイエット 
レコーディングダイエット
Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】
レコーディングダイエット
口座からの謎の71,611円が解決！驚きの真実とは？【5月15日】
レコーディングダイエット
8月29日（火）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
レコーディングダイエット
9月 16日（土）の体重測定。 久しぶりの筋トレは「ラットプルダウン」と、腸に最強の組み合わせ。
レコーディングダイエット
シニアの健康管理と趣味の時間：体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
レコーディングダイエット
11月11日（土）の体重測定。体組成計の変化に驚き！「FIT365」の後の山岡家のラーメン
レコーディングダイエット
最後の出勤日と退職後の体重管理【8月29日】
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（10月 6日～10月10日編）
レコーディングダイエット
夢遊喰いで63kgに到達｜バナナ補充とカロリー管理【9月27日】
レコーディングダイエット
突然の謎の引き落とし：71,611円が消えた日【5月13日】
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿「最初に」
レコーディングダイエット
11月 4日（土）の体重測定。 筋トレの世界へ踏み出した10年前の私。怪我をしない効果的なトレーニング法を学びましょう。
レコーディングダイエット
1月14日の体重測定。以前と続く「うつ」状態。体重はかなり減りました。
レコーディングダイエット
8月19日（土）の測定結果と、8月18日（金）の消費カロリーと摂取カロリー
レコーディングダイエット
8月20日（日）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
レコーディングダイエット
スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】
レコーディングダイエット
『自分とか、ないから。』読書とFIT365｜小春日和の1日【10月6日】
