レコーディングダイエット
毎日、消費カロリーと摂取カロリーを計算して、実際の体重の増減と比較する人体実験の結果報告です。
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Amazon定期便トラブルの返金対応と家計簿ブログの準備【10月8日】
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10月 8日(日)の体重測定。 「合気道」初心者が、稽古から学ぶ人体物理学の魅力熱く語る。
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8月19日(土)の測定結果と、8月18日(金)の消費カロリーと摂取カロリー
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9月 15日(金)の体重測定。 25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。
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家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
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家計簿(3月12日~3月17日)51週目・プレパレーション
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退職直前の心労と職場の人間関係【8月23日】
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発芽米と十五穀米で健康朝食!60代男性の栄養摂取を徹底比較【11月20日】
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市民プールでの出会いと、2024年上半期の家計簿を徹底まとめ!【10月5日】
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10月28日(土)の体重測定。 昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。
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9月 20日(水)の体重測定。3日間で体重が「60.9㎏」から「62.2㎏」に増加しました。
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毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】
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体重管理に奮闘する日々|摂取カロリーとSRED対策の挑戦【10月23日】
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仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第22週(8月26日~9月1日)の家計簿です。
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退職カウントダウン:仕事を辞めるまでの95日間の記録【5月10日】
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突然の謎の引き落とし:71,611円が消えた日【5月13日】
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BSが映らなくなった後の危険な対処法【10月12日】
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2023.09.02
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