レコーディングダイエット
9月 15日（金）の体重測定。 25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。
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近づく退職告知の日：初めての忘れ物エピソード【7月15日】
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（9月1日～9月5日編）
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「きねうち十割そば」で食事をお得に！節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット：4月3日】
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シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
レコーディングダイエット
8月20日（日）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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市民プールでの出会いと、2024年上半期の家計簿を徹底まとめ！【10月5日】
60代、オジサンの家計簿
家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション
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11月28日（火）の体重測定。寒冷地用エアコン取り付け工事：エアコンでコスト削減を目指す
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食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】
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発芽米と十五穀米で健康朝食！60代男性の栄養摂取を徹底比較【11月20日】
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8月21日（月）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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口座からの謎の71,611円が解決！驚きの真実とは？【5月15日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第32週（11月4日～11月10日）の家計簿です。
レコーディングダイエット
11月 3日（金）の体重測定。 半額パイナップルをプロの切り方でアップグレード。毎朝食べてる「解凍バナナ300ｇ」と「パイナップル 1個」のカロリー比較。
レコーディングダイエット
スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】
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太気拳セミナー体験記：初心者が挑む武術の世界と予期せぬ組手の実践【6月16日】
