レコーディングダイエット
毎日、消費カロリーと摂取カロリーを計算して、実際の体重の増減と比較する人体実験の結果報告です。
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60代、オジサンの家計簿
2024年度.第3週(4月15日から4月21日)の家計簿です。
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11月11日(土)の体重測定。体組成計の変化に驚き!「FIT365」の後の山岡家のラーメン
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食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】
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9月 9日(土)の体重測定。新しい仕事を始めてから(1ヶ月と2日)経ちました。秋風?と温かい日差しで「(-_-).。oOO グゥグゥ」。
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿「最初に」
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Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】
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9月 15日(金)の体重測定。 25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。
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10月29日(日)の体重測定。 「FIT365」でボディアタック後の「醬油チャーシュー麵」。やっぱり体重が「1.0㎏」増加の対処方法と、AI生成画像について。
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2月 18日の体重測定。エアロが好きだった仲間たちとの再会: 居酒屋で起きた奇数の法則。
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「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。
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フィットネスと片付けで新たな挑戦|負傷した小指も乗り越えて【10月24日】
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9月 19日(火)の体重測定。 2連休の間、頑張って「シニアおじさんの家計簿」を作成しました。
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10月24日(火)の体重測定。 大量のバナナを小分けしました。(36個×300g)の取れ高でした。
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第6週(5月6日から5月12日)の家計簿です。
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BSが映らなくなった後の危険な対処法【10月12日】
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退職カウントダウン:仕事を辞めるまでの95日間の記録【5月10日】
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2月 12日の体重測定。がんの可能性を告げる友人からのメール:市民プールでの泳力認定.
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仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】
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2023.09.02
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