レコーディングダイエット
シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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60代、オジサンの家計簿
2024年度.第5週（4月29日から5月5日）の家計簿です。
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BSが映らなくなった後の危険な対処法【10月12日】
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10月25日（水）の体重測定。 大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。
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スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】
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「きねうち十割そば」で食事をお得に！節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット：4月3日】
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体重推移と消費カロリー更新｜ハローワーク＆歯医者で「は」の日【10月1日】
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10月29日（日）の体重測定。 「FIT365」でボディアタック後の「醬油チャーシュー麵」。やっぱり体重が「1.0㎏」増加の対処方法と、AI生成画像について。
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1月14日の体重測定。以前と続く「うつ」状態。体重はかなり減りました。
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8月20日（日）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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Amazon定期便トラブルの返金対応と家計簿ブログの準備【10月8日】
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9月 8日（金）の体重測定。体重が目標の「62.0㎏」を下回っているので、摂取カロリーを増やすため久しぶりに「肉」を買いました。
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第19週（8月5日～8月11日）の家計簿です。
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。
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9月 6日（水）の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。
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スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】
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夢遊喰いで63kgに到達｜バナナ補充とカロリー管理【9月27日】
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大谷選手のホームランに感動のあと精神科通院へ【10月17日】
