60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿「最初に」
60代、オジサンの家計簿 
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体重推移と消費カロリー更新｜ハローワーク＆歯医者で「は」の日【10月1日】
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2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。
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2024年度.第5週（4月29日から5月5日）の家計簿です。
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11月 4日（土）の体重測定。 筋トレの世界へ踏み出した10年前の私。怪我をしない効果的なトレーニング法を学びましょう。
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フィットネスと片付けで新たな挑戦｜負傷した小指も乗り越えて【10月24日】
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9月 12日（火）の体重測定。生ゴミも入ったゴミ袋を車の中に置きっぱなしでした。【T__T】ﾋﾄﾞｲﾖ…
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シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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9月 13日（水）の体重測定。私は階段に洗濯物を干してます。変わってるでしょ (￣▼￣*)ﾆﾔｯ
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9月 11日（月）の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。
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家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
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9月 8日（金）の体重測定。体重が目標の「62.0㎏」を下回っているので、摂取カロリーを増やすため久しぶりに「肉」を買いました。
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（9月1日～9月5日編）
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市民プールでの出会いと、2024年上半期の家計簿を徹底まとめ！【10月5日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第26週（9月23日～9月29日）の家計簿です。
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9月 15日（金）の体重測定。 25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。
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退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】
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毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】
