60代、オジサンの家計簿
2024年度.第26週（9月23日～9月29日）の家計簿です。
60代、オジサンの家計簿 
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4月の健康分析：体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
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突然の謎の引き落とし：71,611円が消えた日【5月13日】
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10月25日（水）の体重測定。 大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。
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『自分とか、ないから。』読書とFIT365｜小春日和の1日【10月6日】
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退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】
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毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】
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シニアおじさんの家計簿「最初に」
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睡眠薬が引き起こす無意識の過食、睡眠関連摂食障害（SRED）とは？【11月 7日】
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11月11日（土）の体重測定。体組成計の変化に驚き！「FIT365」の後の山岡家のラーメン
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Amazon定期便トラブルの返金対応と家計簿ブログの準備【10月8日】
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11月 9日（木）の体重測定。「サツマイモ」を取り囲む女性たちと、オホーツクの「長天」
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最後の出勤日と退職後の体重管理【8月29日】
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体重管理に奮闘する日々｜摂取カロリーとSRED対策の挑戦【10月23日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第30週（10月21日～10月27日）の家計簿です。
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9月 15日（金）の体重測定。 25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。
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2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。
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仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】
