60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿「最初に」
60代、オジサンの家計簿 
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体重推移と消費カロリー更新｜ハローワーク＆歯医者で「は」の日【10月1日】
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8月30日（水）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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11月11日（土）の体重測定。体組成計の変化に驚き！「FIT365」の後の山岡家のラーメン
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
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11月30日（木）の体重測定。レンジでチンして「さつまいも」を食べました。
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退職前の有給休暇申請と休日問題【8月14日】
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スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】
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プロテインは本当に必要？日常のたんぱく質量を見直して分かったこと【11月 3日】
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10月30日（月）の体重測定。 「FIT365」でカロリー燃焼・・素敵な女性との再会、私は幸せ。
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9月 8日（金）の体重測定。体重が目標の「62.0㎏」を下回っているので、摂取カロリーを増やすため久しぶりに「肉」を買いました。
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家計簿ブログの収支と反省点、ダイエット管理も解説！【11月18日】
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2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。
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近づく退職告知の日：初めての忘れ物エピソード【7月15日】
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退職カウントダウン：仕事を辞めるまでの95日間の記録【5月10日】
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2024年度.第26週（9月23日～9月29日）の家計簿です。
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10月25日（水）の体重測定。 大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。
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市民プールでの出会いと、2024年上半期の家計簿を徹底まとめ！【10月5日】
