レコーディングダイエット
毎日、消費カロリーと摂取カロリーを計算して、実際の体重の増減と比較する人体実験の結果報告です。
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60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿(10月11日~10月15日編)
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夢遊喰いで63kgに到達|バナナ補充とカロリー管理【9月27日】
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11月30日(木)の体重測定。レンジでチンして「さつまいも」を食べました。
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最後の出勤日と退職後の体重管理【8月29日】
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Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】
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シニアおじさんの家計簿(9月1日~9月5日編)
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2月 18日の体重測定。エアロが好きだった仲間たちとの再会: 居酒屋で起きた奇数の法則。
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10月24日(火)の体重測定。 大量のバナナを小分けしました。(36個×300g)の取れ高でした。
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フィットネスと片付けで新たな挑戦|負傷した小指も乗り越えて【10月24日】
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2024年度.第6週(5月6日から5月12日)の家計簿です。
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10月28日(土)の体重測定。 昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。
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9月 15日(金)の体重測定。 25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。
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9月 20日(水)の体重測定。3日間で体重が「60.9㎏」から「62.2㎏」に増加しました。
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退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】
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突然の謎の引き落とし:71,611円が消えた日【5月13日】
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9月 9日(土)の体重測定。新しい仕事を始めてから(1ヶ月と2日)経ちました。秋風?と温かい日差しで「(-_-).。oOO グゥグゥ」。
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食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】
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退職カウントダウン:仕事を辞めるまでの95日間の記録【5月10日】
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2023.09.02
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