レコーディングダイエット 9月 14日(木)の体重測定。沢山のお買い物をしていたら「小雨」が「本降りの雨」になっていました。 (@_@;)ヤバ 小雨の中で25個のバナナを買ってる間に、雨が本降りになっていました。日常のお買い物とシニアおじさんの家計簿日誌をご覧ください。現在、9月の家計簿記事制作に奮闘中。家計簿の記録を続けていく決意です。 2023.09.14 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 9月 13日(水)の体重測定。私は階段に洗濯物を干してます。変わってるでしょ ( ̄▼ ̄*)ニヤッ 職場のパソコンフリーズから始まり、新米パート勤務者がトラブルの電話対応をして。洗濯物の不思議な干し場所。そして、失われた靴下の謎。日常の小さなドラマをお楽しみください。 2023.09.13 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 9月 12日(火)の体重測定。生ゴミも入ったゴミ袋を車の中に置きっぱなしでした。【T__T】ヒドイヨ… ゴミ出し忘れの悲劇!車内で熟成した「燃えるゴミ」の臭い騒動 2023.09.12 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 9月 11日(月)の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。 夏の終わりとともに、父親から贈られる豊富な野菜と予想外のスイカの中身。野菜収穫の広さについてお話しします。 2023.09.11 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 9月 10日(日)の体重測定。昨日のフィットネスと、たくさんの野菜と、隣に住んでる父親。 父親との関係を中心に、家族の物語と秋野菜の日常をお伝えします。 2023.09.10 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 9月 9日(土)の体重測定。新しい仕事を始めてから(1ヶ月と2日)経ちました。秋風?と温かい日差しで「(-_-).。oOO グゥグゥ」。 秋の訪れと共に、美味しいナイアガラぶどうを味わいながら、忙しい土曜日のお買い物日記をお楽しみください。秋の季節の魅力と特別な一日を共に体験しましょう。 2023.09.09 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 9月 8日(金)の体重測定。体重が目標の「62.0㎏」を下回っているので、摂取カロリーを増やすため久しぶりに「肉」を買いました。 ブログでのお買い物日記:2年ぶりの肉食とカロリー比較。牛肉と塩サバの栄養対決! 2023.09.08 2023.09.09 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 9月 7日(木)の体重測定。ラーメンを食べて増えた体重が、摂取カロリーと消費カロリーを調整したことにより、1日で元に戻りました。 ダイエットのポイントを理解し、「1.0㎏」体重増加をリバウンドにしないためのステップをご紹介します。 2023.09.07 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 9月 6日(水)の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。 ラーメン摂取後の体重増加現象についての調査結果をご紹介。炭水化物とカロリーの関係を明らかにし、健康的な食事戦略に役立つ情報を提供します。2023年9月6日の体重測定データと共に、ラーメンが体重に与える影響を解明しましょう。 2023.09.06 2023.09.18 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 9月 5日(火)の体重測定と、前日の消費カロリーと摂取カロリーの比較です。 探求心旺盛な40代の私が、ワードプレスで新しいブログの冒険を始めました。ダイエットの成果からお買い物、支出や収入まで、日々の生活をカテゴリごとに整理して記録。成功と失敗、新たな挑戦と共に、日々の変化を写真とともにお届けします。定期お特便やカテゴリの整理など、成長と挑戦の日々を綴っています。フォロワーの皆様への感謝と共に、日常を楽しむ一瞬一瞬をお届けします。 2023.09.05 レコーディングダイエット