9月 22日(金)の体重測定。「FX」の含み損状況とスイカでお漏らし寸前、中川町のタレ「十一」

「株」とか「FX」とか、何度もひどい目にあってるのに「FX」はやめられません。

今月も懲りずに続けているうちに「0.01」だった「ロット」を「0.05」まで増やしてしまいました。

そして、このざまです。下がる、下がる 通貨ペアは「ポンド/円」です。

FX ポンドドルで37189円の含み損を抱えてる画像

ここ1か月間の利益が「27,000円」あったのですが、今週に入って一気に赤字です。

「0.01」の「ロット」のままなら、「7,000円」程度のマイナスだったのですが、利益が出ると「ロット」を上げてしまう病気です。

お小遣いの範囲で、パンドラの箱を開けたい方は、ぜひ「XMトレーディング」をお使いください。

去年「FXトレード」をブログに載せたいと思い「FC2ブログ」で挑戦してみましたが、チャートが生き物のように動き、トレードのタイミングもその都度変化するため、仕事を辞めなければ対応できずにFX用のブログは放置状態です。

まずは、新しく設けた「家計簿ブログ」の記事を更新し、良いアイディアが浮かべば「FX」のブログも挑戦したいと思っています。

昨日、玄関の外に置いてあった父親の畑でとれたスイカです。

玄関の外に置いてあった父親が作ったスイカの画像

7時から始まる水泳のレッスンへ行く前に半分に割ってラップをかけて冷蔵庫で冷やし、あとで食べようと思いました。

スイカ1玉をまぷったつにした画像

今回のスイカは、前食べた種が白くて熟していなかった、甘くないスイカに比べておいしそうでした。

9月 11日(月)の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。
夏の終わりとともに、父親から贈られる豊富な野菜と予想外のスイカの中身。野菜収穫の広さについてお話しします。

半分を冷蔵庫へ入れて、残りの半分を食べてから水泳のレッスンに参加しました。

さて、何が起こったでしょうか?

半分に切ったスイカを豪快にスプーンで食べる画像

1本目のレッスンは「水泳初級・中級」の50分間のレッスンです。

我慢できませんでした、あと5分で休憩なのに、無理ーーーっ

ε=ε=ε=┏(゚ロ゚;)┛ダダダッ!!

レッスンで使ってるコースは、8コースあるプールの真ん中のコースです、

自分の番が壁に到着すると、誰にも何も言わずに隣のコースを3つ横切って急いでトイレへ向かいました。

プールなので、お漏らししてもバレないのですが、それは人として許されません。

トイレを済ませてレッスンを行ってるコースへ戻ると、

何も言わずにいなくなったので、皆さんに心配をかけていました。ごめんなさい m(__)m

「来るときに、スイカを食べたのでトイレが我慢できませんでした」と正直に説明すると

そこそこ受けました、(≧∇≦)ノ彡 ハンブンモ タベルナンテ

今朝の体重が、また下がったのでお肉を買いました。

今日のお買い物です。

9月22日の買い物

今日の、お買い物の主役は左端の「タレ」です。

私は高校卒業後、転勤の有る企業に就職しました、旭川でMOS美(家内)と結婚し、その翌年に「中川中川町字中川」という町に転勤して3年間過ごしました、豪雪地帯です。

転勤した時の中川町の人口は3,300人(3,33?人で4桁のぞろ目になりそうなのを覚えています)でしたが、ウィキペディアで調べてみたら現在の人口は1,300人を割ってます。

今日の買い物で「タレ」のコーナーを見渡したら、この中川町の「タレ」を見つけて迷わず買いました。

中川町の名物は「アンモナイト」です、収集家の方には有名な「化石の町」で全国から来るそうです、クビナガ竜の化石も発見されてます。

名物は、それだけかと思っていましたが、私が「行者ニンニク」を知ったのもこの町でした、皆さんと炭火を囲んで「ヤツメウナギ」のぶつ切りと「行者ニンニク」を一緒に食べた記憶があります。

「ヤツメウナギ」は苦手でした。

「タレ」の動画ですが画面からはみ出してます、「小さいサイズ」に出来ません。m(__)m

プラグインを導入するとできるようですが、今日は時間が無いので宿題にさせてください。

結局、「家計簿ブログ」の9月20日までの分が出来上がっていません、明日は休みなので早めに記事を完成させていと思います。

シニアおじさんの家計簿(9月16日~9月20日編)
2023年9月15日から9月20日までの収支をチェック、日常の家計簿管理をブログで行います。

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今朝の体重です。(体脂肪率・体内年齢は過去10日間の平均値です)

9月22 日の体重と体脂肪率と体内年齢の平均値の画像

体重の推移グラフです。(60~65㎏の間隔を広げて表示しています)

2日前と比べて1.0㎏以上減りました。(°ー°〃)

9月22日までの体重増減を示したグラフ(MBI=22)目標の画像

昨日の消費カロリーです。

9月21日の消費カロリー(運動・仕事・基礎代謝)の合計値の画像

2,729kcal昨日の消費カロリー合計値です。

昨日の摂取カロリー合計値です

kcal 品  目時 間
207納豆 (健康入) 40g 2パック 6時
258バナナ(解凍)300g 6時
434ミックスナッツ 70g 7時
690きねうち十割そば 150g 2食分13時
182ゆで玉子 2個 🥚 14時
271食べる小魚 70g14時
163柿 2個 260g16時
306すいか 半玉 可食部 828g 【画像あり】18時
274木綿豆腐1丁(300g) (ショウガ・ココナッツオイル)乗せ21時
101難消化デキストリン 24g×3回(朝・夕・就寝前)毎日

2,886kcal昨日の摂取カロリー合計値です。

 昨日の摂取カロリーの合計 2,886kcal
 昨日の消費カロリーの合計 2,729kcal
差  引+157kcal
9月累計(前日 +3,663kcal)+3,820kcal

体重の記録を開始した、2020年からの体重推移グラフです。

2020年からのダイエット記録、体重90㎏から60㎏以下にダイエット成功した画像

99歳9ヶ月まで、この記録を継続するのが我が人生の目標です。(^^)ポッ

9月22日のFC2ブログの記事です

9月22日の記事のリンク先です。
皆さん、こんにちば~ (○'ー'○)ノ☆☆レコーディングダイエットのブログを引越しました。下の「スイカ」の画像をクリックしてください。👇👇 本文へ飛びます・飛びます。「応援お願いします」(人●´▽`●)👇ポチ・ポチ 👇大好きな言葉を、こっそり載せてます。成功の反対は失敗ではなく「やらないこと」だ    トーマス・エ...

マイナス30㎏のダイエットを「400日」で達成し、現在もダイエット継続中の「瀬戸千代せとちよ」さんのブログを応援しています。私が行ったダイエットの速さよりはるかにハイペースで30㎏達成です。

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