レコーディングダイエット
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
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退職前の有給休暇申請と休日問題【8月14日】
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2月 18日の体重測定。エアロが好きだった仲間たちとの再会: 居酒屋で起きた奇数の法則。
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11月30日（木）の体重測定。レンジでチンして「さつまいも」を食べました。
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家計簿ブログの収支と反省点、ダイエット管理も解説！【11月18日】
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『自分とか、ないから。』読書とFIT365｜小春日和の1日【10月6日】
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シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（10月11日～10月15日編）
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9月 11日（月）の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。
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「きねうち十割そば」で食事をお得に！節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット：4月3日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第12週（6月17日から6月23日）の家計簿です。
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シニアの健康管理と趣味の時間：体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
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スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】
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8月21日（月）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害（SRED）の影響【5月 9日】
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「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。
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毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】
