60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（9月1日～9月5日編）
60代、オジサンの家計簿 
レコーディングダイエット
ボウリング、焼肉、カラオケ！同級生と楽しむ夜のひととき【10月27日】
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（9月16日～9月20日編）
レコーディングダイエット
2月 12日の体重測定。がんの可能性を告げる友人からのメール:市民プールでの泳力認定.
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。
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毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】
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4月の健康分析：体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
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シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
レコーディングダイエット
9月 11日（月）の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。
レコーディングダイエット
フィットネスと片付けで新たな挑戦｜負傷した小指も乗り越えて【10月24日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第26週（9月23日～9月29日）の家計簿です。
レコーディングダイエット
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第30週（10月21日～10月27日）の家計簿です。
レコーディングダイエット
9月 8日（金）の体重測定。体重が目標の「62.0㎏」を下回っているので、摂取カロリーを増やすため久しぶりに「肉」を買いました。
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『自分とか、ないから。』読書とFIT365｜小春日和の1日【10月6日】
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿「最初に」
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95日間のカウントダウン：仕事を辞める決意から退職告知まで【7月19日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第6週（5月6日から5月12日）の家計簿です。
