60代、オジサンの家計簿 家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション 節約から資産形成まで、シニアのための家計簿ガイド。2024年版までは、金額の計上のみとします。新年度から残高管理を行います。 2024.03.24 60代、オジサンの家計簿
レコーディングダイエット 3月15日分 レコーディングダイエット報告（プレパレーション） 4月1日（2024年度）から本格的な記事を発信いたします。 今朝の体重と体脂肪率 グラフをクリックすると、リンク先の「FC2ブログ」にて、大きな画像で見ることが出来ます。 昨日の摂取カロリー kcal 品 目時 間207納豆 40ｇ... 2024.03.15 レコーディングダイエット
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