BSが映らなくなった後の危険な対処法【10月12日】

8月19日（土）の測定結果と、8月18日（金）の消費カロリーと摂取カロリー

大谷選手のホームランに感動のあと精神科通院へ【10月17日】

近づく退職告知の日：初めての忘れ物エピソード【7月15日】

退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】

10月28日（土）の体重測定。　昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。

食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】

11月17日（金）の体重測定。47歳の自分の写真と、「ヒップリフト」と「お尻歩き」のトレーニング。

10月27日（金）の体重測定。　昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じような情報ばかりです。

10月24日（火）の体重測定。　大量のバナナを小分けしました。（36個×300ｇ）の取れ高でした。

10月29日（日）の体重測定。　「FIT365」でボディアタック後の「醬油チャーシュー麵」。やっぱり体重が「1.0㎏」増加の対処方法と、AI生成画像について。

「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。

2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。

2024年度.第26週（9月23日～9月29日）の家計簿です。

退職直前の心労と職場の人間関係【8月23日】

家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】

9月 13日（水）の体重測定。私は階段に洗濯物を干してます。変わってるでしょ　(￣▼￣*)ﾆﾔｯ

睡眠薬が引き起こす無意識の過食、睡眠関連摂食障害（SRED）とは？【11月 7日】

2023-09-29

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9月 29日（金）の体重測定。昨日の雨天から、パークゴルフ日和の蒼天、「優勝」してきます。

昨日までの雨が嘘のような蒼天の今日。昔の仲間とのパークゴルフは「優勝」狙い。そして、1,102kcalの朝食で元気一杯！日々の生活ブログをお楽しみください。

レコーディングダイエット

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