2023-09-02

9月 2日（土）の体重測定と、前日の消費カロリーと摂取カロリーの比較です。

体重減少と増量の秘訣。塩サバダイエットの特徴や血液検査結果、筋トレの挑戦を通じて、健康への道を歩む

レコーディングダイエット