家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】

大谷選手のホームランに感動のあと精神科通院へ【10月17日】

シニアおじさんの家計簿（9月1日～9月5日編）

ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害（SRED）の影響【5月 9日】

口座からの謎の71,611円が解決！驚きの真実とは？【5月15日】

10月26日（木）の体重測定。　チョコレート効果（高カカオポリフェノール）の箱買いとAmazonの価格比較。

2024年度.第30週（10月21日～10月27日）の家計簿です。

9月 13日（水）の体重測定。私は階段に洗濯物を干してます。変わってるでしょ　(￣▼￣*)ﾆﾔｯ

10月28日（土）の体重測定。　昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。

退職直前の心労と職場の人間関係【8月23日】

2024年度.第22週（8月26日～9月1日）の家計簿です。

スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】

懇親会での焼肉バイキング：食べ過ぎエピソードと教訓【5月20日】

退職前の有給休暇申請と休日問題【8月14日】

シニアおじさんの家計簿（9月16日～9月20日編）

9月 9日（土）の体重測定。新しい仕事を始めてから（1ヶ月と2日）経ちました。秋風？と温かい日差しで「(-＿-).。oOＯグゥグゥ」。

最後の出勤日と退職後の体重管理【8月29日】

2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。

2023-09-15

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9月 15日（金）の体重測定。　25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。

雨の中、半額バナナを大量購入した昨日のお買い物エピソードをお楽しみください。朝の食材戦略についても紹介し、お得な食材の活用方法をご覧いただけます。

レコーディングダイエット

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