60代、オジサンの家計簿
2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。
60代、オジサンの家計簿 
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フィットネスと片付けで新たな挑戦｜負傷した小指も乗り越えて【10月24日】
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市民プールでの出会いと、2024年上半期の家計簿を徹底まとめ！【10月5日】
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退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】
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スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第30週（10月21日～10月27日）の家計簿です。
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10月25日（水）の体重測定。 大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。
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10月26日（木）の体重測定。 チョコレート効果（高カカオポリフェノール）の箱買いとAmazonの価格比較。
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近づく退職告知の日：初めての忘れ物エピソード【7月15日】
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最後の出勤日と退職後の体重管理【8月29日】
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9月 8日（金）の体重測定。体重が目標の「62.0㎏」を下回っているので、摂取カロリーを増やすため久しぶりに「肉」を買いました。
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第5週（4月29日から5月5日）の家計簿です。
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11月30日（木）の体重測定。レンジでチンして「さつまいも」を食べました。
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1月14日の体重測定。以前と続く「うつ」状態。体重はかなり減りました。
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10月27日（金）の体重測定。 昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じような情報ばかりです。
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第32週（11月4日～11月10日）の家計簿です。
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「きねうち十割そば」で食事をお得に！節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット：4月3日】
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2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。
