レコーディングダイエット
睡眠薬が引き起こす無意識の過食、睡眠関連摂食障害（SRED）とは？【11月 7日】
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9月 13日（水）の体重測定。私は階段に洗濯物を干してます。変わってるでしょ (￣▼￣*)ﾆﾔｯ
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食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】
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懇親会での焼肉バイキング：食べ過ぎエピソードと教訓【5月20日】
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1月14日の体重測定。以前と続く「うつ」状態。体重はかなり減りました。
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家計簿ブログの収支と反省点、ダイエット管理も解説！【11月18日】
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突然の謎の引き落とし：71,611円が消えた日【5月13日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第6週（5月6日から5月12日）の家計簿です。
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4月の健康分析：体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
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9月 12日（火）の体重測定。生ゴミも入ったゴミ袋を車の中に置きっぱなしでした。【T__T】ﾋﾄﾞｲﾖ…
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8月30日（水）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
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11月30日（木）の体重測定。レンジでチンして「さつまいも」を食べました。
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10月24日（火）の体重測定。 大量のバナナを小分けしました。（36個×300ｇ）の取れ高でした。
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95日間のカウントダウン：仕事を辞める決意から退職告知まで【7月19日】
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（10月11日～10月15日編）
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第5週（4月29日から5月5日）の家計簿です。
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市民プールでの出会いと、2024年上半期の家計簿を徹底まとめ！【10月5日】
