レコーディングダイエット
10月19日（木）の体重測定。 今朝、起きることが出来ずに仕事を休んでしまいました。精神疾患の特効薬は、身体の健康だと思ってます。
レコーディングダイエット BODYBALANCEとBODYPUMP：FIT365での充実したトレーニング体験【6月14日】
体力と精神力を試すFIT365でのレズミルズ体験！BODYBALANCEとBODYPUMPのクラスで、限界まで体を鍛えてみませんか？フィットネス愛好者におすすめの挑戦的なセッションをご紹介。」
レコーディングダイエット 簡単時短レシピ動画！ナスと豚肉の炒め物とココナッツオイルの購入ガイド【6月13日】
このブログでは毎日の食生活に役立つナスと豚肉の炒め物レシピを紹介します。簡単時短調理法とカロリー計算に焦点を当て、健康的な食事を支援。更に、ココナッツオイルの選び方やオンラインでの購入テクニックも解説します。
レコーディングダイエット ３分刈と東武スーパーでの賢い買い物記録【6月12日】
理容院訪問でスタイリッシュな3分刈、東武スーパーでの買い物を完了。サツマイモを使った焼き芋や、連日のなすと豚肉の炒め物についての詳細をお届けします。健康的な食生活と節約のヒントが満載の家計簿ブログも更新中です！
60代、オジサンの家計簿 2024年度.第11週（6月10日から6月16日）の家計簿です。
節約から資産形成まで、シニアのための家計簿ガイド。2024年版、第11週（6月10日から6月16日）の家計簿です。
レコーディングダイエット 歯医者訪問と誤算の理容院: AIで画像を作るブログ作成の舞台裏【6月11日】
午後の歯医者予約後、予期せず定休日だった理容院を訪れた一日の顛末を説明します。さらに、自宅でのナスの豚肉炒めとゆで卵の夕食、そして家計簿ブログのAI生成画像作成の課題にも触れます。日常の計画と意外なハプニング、AI技術の活用まで、生活のすべてを綴ります。
60代、オジサンの家計簿 2024年度.第10週（6月3日から6月9日）の家計簿です。
節約から資産形成まで、シニアのための家計簿ガイド。2024年版、第10週（6月3日から6月9日）の家計簿です。
レコーディングダイエット FIT365での運動と家計簿管理：健康と節約を両立させる生活術【6月10日】
このブログでは、FIT365での運動と家計簿管理のバランスについて詳しく紹介します。定期的なエクササイズと節約術を組み合わせた健康的かつ経済的な生活スタイルを目指して、どのように日々の活動を調整しているかを解説します。FIT365での運動体験と家計簿の詳細な分析を通じて、効率的なライフスタイルのヒントを提供します
60代、オジサンの家計簿 2024年度.第9週（5月27日から6月 2日）の家計簿です。
節約から資産形成まで、シニアのための家計簿ガイド。2024年版第9週（5月27日から6月 2日）の家計簿です。
レコーディングダイエット 冷凍庫でのおろし生姜保存法：便利な取り出しテクニックを動画で解説！【6月 9日】
おろし生姜を便利に使うための保存方法を紹介！冷凍庫での保存と取り出し方について、金槌を使用する実用的なテクニックを動画で解説します。料理の下ごしらえが楽になるキッチンパックをチェックしましょう。
レコーディングダイエット 1,000円でバナナをゲットし、Amazonで生姜をお得に購入！作業の一部を動画紹介【6月 8日】
本日のブログでは、1,000円で手に入れた新鮮なバナナの小分け作業と、Amazonでお得に購入した生姜のすりおろし作業を詳しくご紹介します。健康と節約を兼ね備えた食材の準備方法をお見逃しなく！