レコーディングダイエット
10月27日（金）の体重測定。 昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じような情報ばかりです。
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大谷選手のホームランに感動のあと精神科通院へ【10月17日】
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毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】
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懇親会での焼肉バイキング：食べ過ぎエピソードと教訓【5月20日】
60代、オジサンの家計簿
家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション
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睡眠薬が引き起こす無意識の過食、睡眠関連摂食障害（SRED）とは？【11月 7日】
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9月 9日（土）の体重測定。新しい仕事を始めてから（1ヶ月と2日）経ちました。秋風？と温かい日差しで「(-＿-).。oOＯ グゥグゥ」。
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9月 11日（月）の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。
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退職直前の心労と職場の人間関係【8月23日】
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スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】
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「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。
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11月30日（木）の体重測定。レンジでチンして「さつまいも」を食べました。
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『自分とか、ないから。』読書とFIT365｜小春日和の1日【10月6日】
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95日間のカウントダウン：仕事を辞める決意から退職告知まで【7月19日】
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4月の健康分析：体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第6週（5月6日から5月12日）の家計簿です。
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退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】
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ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害（SRED）の影響【5月 9日】
