レコーディングダイエット
毎日、消費カロリーと摂取カロリーを計算して、実際の体重の増減と比較する人体実験の結果報告です。
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60代、オジサンの家計簿
2024年度.第12週(6月17日から6月23日)の家計簿です。
60代、オジサンの家計簿
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1月14日の体重測定。以前と続く「うつ」状態。体重はかなり減りました。
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ボウリング、焼肉、カラオケ!同級生と楽しむ夜のひととき【10月27日】
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ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害(SRED)の影響【5月 9日】
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2024年度.第26週(9月23日~9月29日)の家計簿です。
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10月29日(日)の体重測定。 「FIT365」でボディアタック後の「醬油チャーシュー麵」。やっぱり体重が「1.0㎏」増加の対処方法と、AI生成画像について。
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Amazon定期便トラブルの返金対応と家計簿ブログの準備【10月8日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第19週(8月5日~8月11日)の家計簿です。
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2月 18日の体重測定。エアロが好きだった仲間たちとの再会: 居酒屋で起きた奇数の法則。
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2023.09.02
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