レコーディングダイエット
健康診断の結果が到着！血液検査データを公開【12月3日】
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シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（9月16日～9月20日編）
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9月 15日（金）の体重測定。 25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。
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8月20日（日）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】
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毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第22週（8月26日～9月1日）の家計簿です。
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失業保険認定日の注意点とダイエットの1日を記録！【11月26日】
60代、オジサンの家計簿
家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション
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退職と悪口に揺れる職場での1年【8月17日】
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突然の謎の引き落とし：71,611円が消えた日【5月13日】
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11月 4日（土）の体重測定。 筋トレの世界へ踏み出した10年前の私。怪我をしない効果的なトレーニング法を学びましょう。
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フィットネスと片付けで新たな挑戦｜負傷した小指も乗り越えて【10月24日】
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懇親会での焼肉バイキング：食べ過ぎエピソードと教訓【5月20日】
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2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。
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11月19日（日）の体重測定。寒冷地対応エアコンの見学と大掃除から泳力認定までの出来事：忙しかった昨日と今日。
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿「最初に」
