11月28日（火）の体重測定。寒冷地用エアコン取り付け工事：エアコンでコスト削減を目指す

2024年度.第32週（11月4日～11月10日）の家計簿です。

2024年度.第30週（10月21日～10月27日）の家計簿です。

体重推移と消費カロリー更新｜ハローワーク＆歯医者で「は」の日【10月1日】

9月 15日（金）の体重測定。　25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。

1月14日の体重測定。以前と続く「うつ」状態。体重はかなり減りました。

11月 9日（木）の体重測定。「サツマイモ」を取り囲む女性たちと、オホーツクの「長天」

ボウリング、焼肉、カラオケ！同級生と楽しむ夜のひととき【10月27日】

10月28日（土）の体重測定。　昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。

2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。

10月26日（木）の体重測定。　チョコレート効果（高カカオポリフェノール）の箱買いとAmazonの価格比較。

Amazon定期便トラブルの返金対応と家計簿ブログの準備【10月8日】

家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】

Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】

仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】

10月16日（月）の体重測定。　サバイバルパンを始めて食べた件と、枯れてしまった「金の生る木」

2024年度.第5週（4月29日から5月5日）の家計簿です。

退職を伝えた日：私が言葉にした決意と心の旅【7月20日】

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