レコーディングダイエット
毎日、消費カロリーと摂取カロリーを計算して、実際の体重の増減と比較する人体実験の結果報告です。
60代、オジサンの家計簿
水泳で日本縦断の旅
お問い合わせ
プライバシーポリシー
レコーディングダイエット
11月 5日(日)の体重測定。 初め買ったの吉野家キムチを睡眠関連摂食障害(SRED)で食べた:亀甲竜の蔓でダンベル17.7㎏に挑戦。
レコーディングダイエット
9月 15日(金)の体重測定。 25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。
レコーディングダイエット
11月 3日(金)の体重測定。 半額パイナップルをプロの切り方でアップグレード。毎朝食べてる「解凍バナナ300g」と「パイナップル 1個」のカロリー比較。
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿(10月 1日~10月 5日編)
レコーディングダイエット
10月24日(火)の体重測定。 大量のバナナを小分けしました。(36個×300g)の取れ高でした。
レコーディングダイエット
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
レコーディングダイエット
9月 14日(木)の体重測定。沢山のお買い物をしていたら「小雨」が「本降りの雨」になっていました。 (@_@;)ヤバ
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第26週(9月23日~9月29日)の家計簿です。
レコーディングダイエット
11月30日(木)の体重測定。レンジでチンして「さつまいも」を食べました。
レコーディングダイエット
シニアの健康管理と趣味の時間:体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
レコーディングダイエット
10月19日(木)の体重測定。 今朝、起きることが出来ずに仕事を休んでしまいました。精神疾患の特効薬は、身体の健康だと思ってます。
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿(10月 6日~10月10日編)
レコーディングダイエット
12月 1日(金)の体重測定。庄内柿から富有柿へ:簡単調理でホクホクさつまいもを楽しむ方法
レコーディングダイエット
9月 6日(水)の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。
レコーディングダイエット
突然の謎の引き落とし:71,611円が消えた日【5月13日】
レコーディングダイエット
9月 4日(月)の体重測定と、前日の消費カロリーと摂取カロリーの比較です。
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿「最初に」
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第5週(4月29日から5月5日)の家計簿です。
未分類
TOP
2023.09.02
未分類
スポンサーリンク
前へ
1
…
45
46
47
スポンサーリンク
スポンサーリンク
メニュー
レコーディングダイエット
60代、オジサンの家計簿
水泳で日本縦断の旅
お問い合わせ
プライバシーポリシー
ホーム
検索
トップ
サイドバー