レコーディングダイエット
毎日、消費カロリーと摂取カロリーを計算して、実際の体重の増減と比較する人体実験の結果報告です。
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9月 11日(月)の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。
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BSが映らなくなった後の危険な対処法【10月12日】
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8月21日(月)の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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シニアおじさんの家計簿(10月 6日~10月10日編)
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2024年度.第19週(8月5日~8月11日)の家計簿です。
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「きねうち十割そば」で食事をお得に!節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット:4月3日】
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
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10月24日(火)の体重測定。 大量のバナナを小分けしました。(36個×300g)の取れ高でした。
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家計簿ブログの収支と反省点、ダイエット管理も解説!【11月18日】
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2024年度.第12週(6月17日から6月23日)の家計簿です。
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2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。
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10月26日(木)の体重測定。 チョコレート効果(高カカオポリフェノール)の箱買いとAmazonの価格比較。
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ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害(SRED)の影響【5月 9日】
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10月27日(金)の体重測定。 昼寝の効果と時間について知りたいですか?同じような情報ばかりです。
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11月30日(木)の体重測定。レンジでチンして「さつまいも」を食べました。
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体重管理に奮闘する日々|摂取カロリーとSRED対策の挑戦【10月23日】
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突然の謎の引き落とし:71,611円が消えた日【5月13日】
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9月 6日(水)の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。
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2023.09.02
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