口座からの謎の71,611円が解決！驚きの真実とは？【5月15日】

2024年度.第5週（4月29日から5月5日）の家計簿です。

11月18日（土）の体重測定。SRED「睡眠関連摂食障害」のことを「夢遊喰い」と呼んでます。「かりんとう」を1袋、食べてしまいました。

シニアおじさんの家計簿「最初に」　

11月 9日（木）の体重測定。「サツマイモ」を取り囲む女性たちと、オホーツクの「長天」

近づく退職告知の日：初めての忘れ物エピソード【7月15日】

家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】

仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】

8月30日（水）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー

「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。

Amazon定期便トラブルの返金対応と家計簿ブログの準備【10月8日】

11月11日（土）の体重測定。体組成計の変化に驚き！「FIT365」の後の山岡家のラーメン

体重推移と消費カロリー更新｜ハローワーク＆歯医者で「は」の日【10月1日】

2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。

毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】

シニアおじさんの家計簿（9月16日～9月20日編）

睡眠薬が引き起こす無意識の過食、睡眠関連摂食障害（SRED）とは？【11月 7日】

11月 3日（金）の体重測定。　半額パイナップルをプロの切り方でアップグレード。毎朝食べてる「解凍バナナ300ｇ」と「パイナップル 1個」のカロリー比較。

2024-11-28

スポンサーリンク

「夢遊喰（SRED）体験と朝ご飯の記録！しらす干しの保存で気づいたこと」【11月28日】

夢遊喰（SRED）の体験を振り返り、摂取カロリーと朝ご飯の内容を記録。11月24日に購入したしらす干しを冷凍保存したエピソードも公開。ダイエットと日々の生活を見直します！

レコーディングダイエット

スポンサーリンク