シニアおじさんの家計簿「最初に」　

シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】

口座からの謎の71,611円が解決！驚きの真実とは？【5月15日】

2024年度.第5週（4月29日から5月5日）の家計簿です。

11月 3日（金）の体重測定。　半額パイナップルをプロの切り方でアップグレード。毎朝食べてる「解凍バナナ300ｇ」と「パイナップル 1個」のカロリー比較。

仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】

11月11日（土）の体重測定。体組成計の変化に驚き！「FIT365」の後の山岡家のラーメン

95日間のカウントダウン：仕事を辞める決意から退職告知まで【7月19日】

スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】

10月29日（日）の体重測定。　「FIT365」でボディアタック後の「醬油チャーシュー麵」。やっぱり体重が「1.0㎏」増加の対処方法と、AI生成画像について。

11月18日（土）の体重測定。SRED「睡眠関連摂食障害」のことを「夢遊喰い」と呼んでます。「かりんとう」を1袋、食べてしまいました。

退職前の有給休暇申請と休日問題【8月14日】

家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション

シニアおじさんの家計簿（10月11日～10月15日編）

11月 9日（木）の体重測定。「サツマイモ」を取り囲む女性たちと、オホーツクの「長天」

2024年度.第19週（8月5日～8月11日）の家計簿です。

シニアおじさんの家計簿（9月1日～9月5日編）

毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】

2023-12-22

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12月22日（金）の体重測定。バルコニーの越冬対策：毛布で包んでも温度下がり続ける

バルコニーでの植物の越冬方法を探求。氷点下の厳しい冷さに立ち向かう試みとは？

レコーディングダイエット

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