レコーディングダイエット
9月 6日（水）の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。
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食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】
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スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第5週（4月29日から5月5日）の家計簿です。
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大谷選手のホームランに感動のあと精神科通院へ【10月17日】
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家計簿ブログの収支と反省点、ダイエット管理も解説！【11月18日】
レコーディングダイエット
抑うつ状態で休養中【12月19日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第26週（9月23日～9月29日）の家計簿です。
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98％が不足！しらす干しでビタミンD摂取【11月19日】
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退職直前の心労と職場の人間関係【8月23日】
レコーディングダイエット
夢遊喰（SRED）再発！夜中の記憶をたどるダイエット日記【12月5日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第22週（8月26日～9月1日）の家計簿です。
レコーディングダイエット
2月 18日の体重測定。エアロが好きだった仲間たちとの再会: 居酒屋で起きた奇数の法則。
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「きねうち十割そば」で食事をお得に！節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット：4月3日】
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11月18日（土）の体重測定。SRED「睡眠関連摂食障害 」のことを「夢遊喰い」と呼んでます。「かりんとう」を1袋、食べてしまいました。
レコーディングダイエット
11月28日（火）の体重測定。寒冷地用エアコン取り付け工事：エアコンでコスト削減を目指す
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第19週（8月5日～8月11日）の家計簿です。
レコーディングダイエット
10月29日（日）の体重測定。 「FIT365」でボディアタック後の「醬油チャーシュー麵」。やっぱり体重が「1.0㎏」増加の対処方法と、AI生成画像について。
