レコーディングダイエット
夢遊喰（SRED）再発！夜中の記憶をたどるダイエット日記【12月5日】
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4月の健康分析：体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
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退職直前の心労と職場の人間関係【8月23日】
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95日間のカウントダウン：仕事を辞める決意から退職告知まで【7月19日】
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（9月1日～9月5日編）
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一夜で650枚！AIによるスイムキャップ画像生成の冒険【7月 8日】
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8月21日（月）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】
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98％が不足！しらす干しでビタミンD摂取【11月19日】
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家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
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退職と悪口に揺れる職場での1年【8月17日】
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睡眠薬が引き起こす無意識の過食、睡眠関連摂食障害（SRED）とは？【11月 7日】
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10月30日（月）の体重測定。 「FIT365」でカロリー燃焼・・素敵な女性との再会、私は幸せ。
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「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。
60代、オジサンの家計簿
家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第29週（10月14日～10月20日）の家計簿です。
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿「最初に」
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
