レコーディングダイエット
10月25日（水）の体重測定。 大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。
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太気拳セミナー体験記：初心者が挑む武術の世界と予期せぬ組手の実践【6月16日】
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2月 12日の体重測定。がんの可能性を告げる友人からのメール:市民プールでの泳力認定.
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スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】
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仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】
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10月28日（土）の体重測定。 昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。
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Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】
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スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第35週（11月25日～12月1日）の家計簿です。
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市民プールでの出会いと、2024年上半期の家計簿を徹底まとめ！【10月5日】
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銀歯が外れた！歯医者予約と冬の億劫なダイエット日記【12月4日】
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11月 3日（金）の体重測定。 半額パイナップルをプロの切り方でアップグレード。毎朝食べてる「解凍バナナ300ｇ」と「パイナップル 1個」のカロリー比較。
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大谷選手のホームランに感動のあと精神科通院へ【10月17日】
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2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。
60代、オジサンの家計簿
家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション
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95日間のカウントダウン：仕事を辞める決意から退職告知まで【7月19日】
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家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
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夢遊喰（SRED）再発！夜中の記憶をたどるダイエット日記【12月5日】
