レコーディングダイエット
98％が不足！しらす干しでビタミンD摂取【11月19日】
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季節による体脂肪率の驚くべき変動: 冬の乾燥から夏の湿度までの影響【4月14日】
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10月28日（土）の体重測定。 昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。
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9月 15日（金）の体重測定。 25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。
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9月 17日（日）の体重測定。 ダイエットに超・超おすすめの健康食品・・それは「ミックスナッツ」
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LINE返信が途絶えた日：同窓会幹事が感じた孤独と疲れ【11月23日】
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スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】
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2月 18日の体重測定。エアロが好きだった仲間たちとの再会: 居酒屋で起きた奇数の法則。
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11月19日（日）の体重測定。寒冷地対応エアコンの見学と大掃除から泳力認定までの出来事：忙しかった昨日と今日。
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第26週（9月23日～9月29日）の家計簿です。
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プリンター故障で名簿印刷がストップ！コスパ最強プリンターで再始動！【11月 4日】
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「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。
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一夜で650枚！AIによるスイムキャップ画像生成の冒険【7月 8日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。
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失業保険認定日の注意点とダイエットの1日を記録！【11月26日】
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睡眠薬が引き起こす無意識の過食、睡眠関連摂食障害（SRED）とは？【11月 7日】
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夢遊喰（SRED）再発！夜中の記憶をたどるダイエット日記【12月5日】
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突然の謎の引き落とし：71,611円が消えた日【5月13日】
