レコーディングダイエット
退職カウントダウン：仕事を辞めるまでの95日間の記録【5月10日】
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抑うつ状態で休養中【12月19日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第26週（9月23日～9月29日）の家計簿です。
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98％が不足！しらす干しでビタミンD摂取【11月19日】
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95日間のカウントダウン：仕事を辞める決意から退職告知まで【7月19日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第32週（11月4日～11月10日）の家計簿です。
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一夜で650枚！AIによるスイムキャップ画像生成の冒険【7月 8日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第35週（11月25日～12月1日）の家計簿です。
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11月 4日（土）の体重測定。 筋トレの世界へ踏み出した10年前の私。怪我をしない効果的なトレーニング法を学びましょう。
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（10月11日～10月15日編）
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Amazon定期便トラブルの返金対応と家計簿ブログの準備【10月8日】
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2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。
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11月 3日（金）の体重測定。 半額パイナップルをプロの切り方でアップグレード。毎朝食べてる「解凍バナナ300ｇ」と「パイナップル 1個」のカロリー比較。
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9月 12日（火）の体重測定。生ゴミも入ったゴミ袋を車の中に置きっぱなしでした。【T__T】ﾋﾄﾞｲﾖ…
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最後の出勤日と退職後の体重管理【8月29日】
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体重管理に奮闘する日々｜摂取カロリーとSRED対策の挑戦【10月23日】
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（9月1日～9月5日編）
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フィットネスと片付けで新たな挑戦｜負傷した小指も乗り越えて【10月24日】
