9月 12日（火）の体重測定。生ゴミも入ったゴミ袋を車の中に置きっぱなしでした。【T__T】ﾋﾄﾞｲﾖ…

10月28日（土）の体重測定。　昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。

2024年度.第22週（8月26日～9月1日）の家計簿です。

2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。

10月19日（木）の体重測定。　今朝、起きることが出来ずに仕事を休んでしまいました。精神疾患の特効薬は、身体の健康だと思ってます。

退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】

8月29日（火）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー

4月の健康分析：体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】

10月16日（月）の体重測定。　サバイバルパンを始めて食べた件と、枯れてしまった「金の生る木」

ボウリング、焼肉、カラオケ！同級生と楽しむ夜のひととき【10月27日】

退職直前の心労と職場の人間関係【8月23日】

フィットネスと片付けで新たな挑戦｜負傷した小指も乗り越えて【10月24日】

10月 8日（日）の体重測定。　「合気道」初心者が、稽古から学ぶ人体物理学の魅力熱く語る。

シニアおじさんの家計簿「最初に」　

10月25日（水）の体重測定。　大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。

2024年度.第19週（8月5日～8月11日）の家計簿です。

2月 18日の体重測定。エアロが好きだった仲間たちとの再会: 居酒屋で起きた奇数の法則。

2024年度.第32週（11月4日～11月10日）の家計簿です。

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