レコーディングダイエット
毎日、消費カロリーと摂取カロリーを計算して、実際の体重の増減と比較する人体実験の結果報告です。
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ボウリング、焼肉、カラオケ!同級生と楽しむ夜のひととき【10月27日】
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2024年度.第5週(4月29日から5月5日)の家計簿です。
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夢遊喰いで63kgに到達|バナナ補充とカロリー管理【9月27日】
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11月 4日(土)の体重測定。 筋トレの世界へ踏み出した10年前の私。怪我をしない効果的なトレーニング法を学びましょう。
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10月 8日(日)の体重測定。 「合気道」初心者が、稽古から学ぶ人体物理学の魅力熱く語る。
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9月 11日(月)の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。
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2024年度.第32週(11月4日~11月10日)の家計簿です。
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2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。
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大谷選手のホームランに感動のあと精神科通院へ【10月17日】
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フィットネスと片付けで新たな挑戦|負傷した小指も乗り越えて【10月24日】
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退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】
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退職と悪口に揺れる職場での1年【8月17日】
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毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】
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家計簿(3月12日~3月17日)51週目・プレパレーション
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9月 6日(水)の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。
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2023.09.02
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