体重推移と消費カロリー更新｜ハローワーク＆歯医者で「は」の日【10月1日】

市民プールでの出会いと、2024年上半期の家計簿を徹底まとめ！【10月5日】

Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】

家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】

2024年度.第19週（8月5日～8月11日）の家計簿です。

10月28日（土）の体重測定。　昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。

スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】

『自分とか、ないから。』読書とFIT365｜小春日和の1日【10月6日】

睡眠薬が引き起こす無意識の過食、睡眠関連摂食障害（SRED）とは？【11月 7日】

シニアおじさんの家計簿（9月16日～9月20日編）

9月 6日（水）の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。

10月27日（金）の体重測定。　昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じような情報ばかりです。

大谷選手のホームランに感動のあと精神科通院へ【10月17日】

「きねうち十割そば」で食事をお得に！節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット：4月3日】

10月16日（月）の体重測定。　サバイバルパンを始めて食べた件と、枯れてしまった「金の生る木」

2024年度.第30週（10月21日～10月27日）の家計簿です。

夢遊喰いで63kgに到達｜バナナ補充とカロリー管理【9月27日】

10月25日（水）の体重測定。　大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。

2024-08-24

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フィットネスで懐かしいエアロ仲間と再会【8月24日】

フィットネススタジオで懐かしいエアロ仲間との再会を楽しんだ一日。ダンスエアロ時代の思い出がよみがえり、懐かしいひとときを過ごしました。

レコーディングダイエット

2024年度.第21週（8月19日～8月25日）の家計簿です。

節約から資産記録まで、貧乏シニアの家計簿。2024年版、第21週（8月19日～8月25日）の家計簿です。日々の収支を更新いたします。

60代、オジサンの家計簿

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