11月11日（土）の体重測定。体組成計の変化に驚き！「FIT365」の後の山岡家のラーメン

10月27日（金）の体重測定。　昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じような情報ばかりです。

4月の健康分析：体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】

家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】

11月16日（木）の体重測定。昨日から「腰痛」です、日曜日に水泳の「泳力認定会」があるので、「整体」へ行ってきます。

Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】

2月 15日の体重測定。睡眠薬が引き起こす、SRED（無意識食事）、「夢遊喰い」の昨晩。

スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】

10月25日（水）の体重測定。　大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。

9月 14日（木）の体重測定。沢山のお買い物をしていたら「小雨」が「本降りの雨」になっていました。　(＠_＠;)ﾔﾊﾞ

9月 13日（水）の体重測定。私は階段に洗濯物を干してます。変わってるでしょ　(￣▼￣*)ﾆﾔｯ

8月19日（土）の測定結果と、8月18日（金）の消費カロリーと摂取カロリー

9月 11日（月）の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。

退職カウントダウン：仕事を辞めるまでの95日間の記録【5月10日】

11月18日（土）の体重測定。SRED「睡眠関連摂食障害」のことを「夢遊喰い」と呼んでます。「かりんとう」を1袋、食べてしまいました。

2024年度.第22週（8月26日～9月1日）の家計簿です。

95日間のカウントダウン：仕事を辞める決意から退職告知まで【7月19日】

9月 15日（金）の体重測定。　25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。

2024-08-18

有給休暇と双極性障害：退職前の1年間を振り返る【8月18日】

双極性障害を抱えながら1年間働き続けた記録と、退職前の有給休暇の活用方法を振り返ります。睡眠薬の影響や出勤時間の変更による困難を乗り越えた体験を共有します。

レコーディングダイエット

2024年度.第20週（8月12日～8月18日）の家計簿です。

節約から資産記録まで、貧乏シニアの家計簿。2024年版、第20週（8月12日～8月18日）の家計簿です。日々の収支を更新いたします。

60代、オジサンの家計簿

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