2024年度.第6週（5月6日から5月12日）の家計簿です。

大谷選手のホームランに感動のあと精神科通院へ【10月17日】

Amazon定期便トラブルの返金対応と家計簿ブログの準備【10月8日】

10月28日（土）の体重測定。　昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。

プロテインは本当に必要？日常のたんぱく質量を見直して分かったこと【11月 3日】

体重推移と消費カロリー更新｜ハローワーク＆歯医者で「は」の日【10月1日】

スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】

9月 12日（火）の体重測定。生ゴミも入ったゴミ袋を車の中に置きっぱなしでした。【T__T】ﾋﾄﾞｲﾖ…

2024年度.第30週（10月21日～10月27日）の家計簿です。

2024年度.第32週（11月4日～11月10日）の家計簿です。

最後の出勤日と退職後の体重管理【8月29日】

家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション

「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。

突然の謎の引き落とし：71,611円が消えた日【5月13日】

10月 8日（日）の体重測定。　「合気道」初心者が、稽古から学ぶ人体物理学の魅力熱く語る。

11月18日（土）の体重測定。SRED「睡眠関連摂食障害」のことを「夢遊喰い」と呼んでます。「かりんとう」を1袋、食べてしまいました。

1月14日の体重測定。以前と続く「うつ」状態。体重はかなり減りました。

家計簿ブログの収支と反省点、ダイエット管理も解説！【11月18日】

2023-12-13

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12月13日（水）の体重測定。2年ぶりの味覚体験：ホッケの飯寿司と木綿豆腐の水切り方法

2年ぶりに食べたホッケの飯寿司の感想と、木綿豆腐の水切り方法をご紹介。味覚の変化と甘味についての考察も含まれています。

レコーディングダイエット

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