9月 6日（水）の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。

家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション

家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】

10月30日（月）の体重測定。　「FIT365」でカロリー燃焼・・素敵な女性との再会、私は幸せ。

2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。

シニアおじさんの家計簿（9月1日～9月5日編）

突然の謎の引き落とし：71,611円が消えた日【5月13日】

9月 19日（火）の体重測定。　2連休の間、頑張って「シニアおじさんの家計簿」を作成しました。

2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。

「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。

Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】

口座からの謎の71,611円が解決！驚きの真実とは？【5月15日】

2024年度.第6週（5月6日から5月12日）の家計簿です。

2024年度.第32週（11月4日～11月10日）の家計簿です。

10月26日（木）の体重測定。　チョコレート効果（高カカオポリフェノール）の箱買いとAmazonの価格比較。

退職カウントダウン：仕事を辞めるまでの95日間の記録【5月10日】

太気拳セミナー体験記：初心者が挑む武術の世界と予期せぬ組手の実践【6月16日】

BSが映らなくなった後の危険な対処法【10月12日】

2023-11-04

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11月 4日（土）の体重測定。　筋トレの世界へ踏み出した10年前の私。怪我をしない効果的なトレーニング法を学びましょう。

パーソナルジム「imamu.」のオーナー、今村君と再会。筋トレの世界へ踏み出した10年前の私。怪我をしない効果的なトレーニング法を学びましょう。

レコーディングダイエット

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