レコーディングダイエット
2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。
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60代、オジサンの家計簿
家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション
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ワールドシリーズ観戦とファイターズ思い出話｜片付けとCOSぇもんの挑戦【10月29日】
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11月 9日（木）の体重測定。「サツマイモ」を取り囲む女性たちと、オホーツクの「長天」
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銀歯が外れた！歯医者予約と冬の億劫なダイエット日記【12月4日】
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Amazon定期便トラブルの返金対応と家計簿ブログの準備【10月8日】
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9月 11日（月）の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。
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10月26日（木）の体重測定。 チョコレート効果（高カカオポリフェノール）の箱買いとAmazonの価格比較。
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2月 12日の体重測定。がんの可能性を告げる友人からのメール:市民プールでの泳力認定.
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季節による体脂肪率の驚くべき変動: 冬の乾燥から夏の湿度までの影響【4月14日】
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健康診断の結果が到着！血液検査データを公開【12月3日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第22週（8月26日～9月1日）の家計簿です。
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11月11日（土）の体重測定。体組成計の変化に驚き！「FIT365」の後の山岡家のラーメン
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8月20日（日）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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退職と悪口に揺れる職場での1年【8月17日】
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9月 12日（火）の体重測定。生ゴミも入ったゴミ袋を車の中に置きっぱなしでした。【T__T】ﾋﾄﾞｲﾖ…
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近づく退職告知の日：初めての忘れ物エピソード【7月15日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第30週（10月21日～10月27日）の家計簿です。
