レコーディングダイエット
食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】
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体重管理に奮闘する日々｜摂取カロリーとSRED対策の挑戦【10月23日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第22週（8月26日～9月1日）の家計簿です。
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2月 18日の体重測定。エアロが好きだった仲間たちとの再会: 居酒屋で起きた奇数の法則。
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8月29日（火）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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退職直前の心労と職場の人間関係【8月23日】
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「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第19週（8月5日～8月11日）の家計簿です。
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退職と悪口に揺れる職場での1年【8月17日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。
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9月 11日（月）の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。
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8月20日（日）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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10月27日（金）の体重測定。 昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じような情報ばかりです。
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（10月 6日～10月10日編）
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
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突然の謎の引き落とし：71,611円が消えた日【5月13日】
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9月 6日（水）の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。
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口座からの謎の71,611円が解決！驚きの真実とは？【5月15日】
