60代、オジサンの家計簿
2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。
60代、オジサンの家計簿 
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大谷選手のホームランに感動のあと精神科通院へ【10月17日】
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9月 6日（水）の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。
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『自分とか、ないから。』読書とFIT365｜小春日和の1日【10月6日】
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市民プールでの出会いと、2024年上半期の家計簿を徹底まとめ！【10月5日】
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2024年度.第6週（5月6日から5月12日）の家計簿です。
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体重推移と消費カロリー更新｜ハローワーク＆歯医者で「は」の日【10月1日】
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食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
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8月30日（水）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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11月 3日（金）の体重測定。 半額パイナップルをプロの切り方でアップグレード。毎朝食べてる「解凍バナナ300ｇ」と「パイナップル 1個」のカロリー比較。
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シニアおじさんの家計簿（9月16日～9月20日編）
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ボウリング、焼肉、カラオケ！同級生と楽しむ夜のひととき【10月27日】
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シニアおじさんの家計簿（10月11日～10月15日編）
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体重管理に奮闘する日々｜摂取カロリーとSRED対策の挑戦【10月23日】
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9月 20日（水）の体重測定。3日間で体重が「60.9㎏」から「62.2㎏」に増加しました。
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フィットネスと片付けで新たな挑戦｜負傷した小指も乗り越えて【10月24日】
