60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（9月16日～9月20日編）
60代、オジサンの家計簿 
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9月 6日（水）の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。
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11月17日（金）の体重測定。47歳の自分の写真と、「ヒップリフト」と「お尻歩き」のトレーニング。
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第26週（9月23日～9月29日）の家計簿です。
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