レコーディングダイエット
一夜で650枚！AIによるスイムキャップ画像生成の冒険【7月 8日】
2025-02
レコーディングダイエット 深夜過食（SRED）で体重増加…運動でリカバリーできるか？【2月3日】
深夜過食（SRED）が止まらず、ついに体重64.8kgを記録…。FIT365の筋トレ、ZUMBA、水泳レッスンを継続しながら、運動と食生活の見直しでリカバリーを目指します！
レコーディングダイエット 同窓会幹事の準備とZUMBA体験＆ダイエット1kg減に挑戦【2月2日】
3月に開催される中学校の同窓会幹事を担当！名簿訂正や準備の合間にZUMBAサークル初参加＆2月末までに1kg減量を目指します。FIT365でのBODYATTACKの様子も紹介。
レコーディングダイエット 1月の平均体重が過去最高！離職の影響で体重増加【2月1日】
1月の平均体重がついに63.9kgに到達！2021年以降で過去最高の値となり、焦りを感じています。離職後に体重が増えた原因と、これ以上増やさないための対策を考えます。2月に向けてダイエットを立て直せるか？